五分钟去除黄牙小妙招（牙医来支招）

牙黄是一种什么样的体验？

不敢在约会时侃侃而谈，怕一口黄牙让约会泡汤。

不敢放肆地开口笑，怕一口黄牙坦露无疑，影响颜值。

不敢和牙齿白的人站在一起，怕对比太过明显，场面尴尬。

......

甚至在一些重大场合，还会因为一口牙黄而缺乏自信，下意识地挡嘴藏牙和人说话。

真牙黄毁所有，不信你左滑看看

图片来源：图虫创意

这么一看，是不是瞬间感觉到了一口白牙有多重要！毕竟「一白遮三丑」啊，朋友们！

那么问题来了：为什么牙齿会变黄？怎么才能让牙「白回来」？

别急，现在就有请我们的老朋友何剑亮，来和大家聊一聊。

本文作者/转载自 何剑亮

综合口腔科主任医师

好好的牙，咋就变黄了？

其实啊，国人的牙齿本身就是略微偏黄的，但很大部分人牙齿发黄往往是外在因素导致的。比如抽烟，这个不用多说大家就看的出来，抽烟的人，10 个人里有 9 个牙黄。

而茶、咖啡、可乐、红酒、酱油、咖喱、蓝莓等这些有色食物，吃多了同样会引起牙黄。这种由食物、饮料等引起的牙齿外在着色，也叫「外源性着色」。

虽然我们每天都在刷牙，但着色一旦形成，普通的刷牙漱口是很难将颜色去除的。

当然了，如果你平时不注意口腔卫生，牙也会黄。就像脸洗不干净，就容易有各种皮肤问题一样。

除此之外还有一种牙黄，是由先天或后天病变、药物影响导致的牙黄，色素不在牙齿表面，而在牙齿组织内，也就是「内源性着色」。最常见的两种就是四环素牙和氟斑牙。

有什么办法，能让牙齿「变白」

对于比较轻微的牙齿着色，牙医们通常会介绍进行牙齿美白。

学术上也叫做牙齿漂白，考虑到「漂白」两字常常引起无谓的恐慌，现在越来越多的医生还是会称之为美白。

它的本质上都是利用过氧化物（比如过氧化氢、过氧化脲等）这类氧化物来进行美白。

美白牙贴，是大家比较熟悉的一种牙齿美白方式，里面的氧化剂浓度比较低，对牙龈的刺激比较小，所以基本自己在家就能完成啦。

而今天介绍的这款来自瑞典的 Smilelab 炫白牙贴，只要贴一贴， 15 分钟就能快速改善你的小黄牙。

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之所以它能做到快速美白，主要就是利用了 Dioxygen Whitening 双重活性氧分子（也就是前面提到的氧化剂）来清洁牙面上的色素沉淀。

别看它这么一小片，里面可是囊括了 3 层的「美白」作用：

表层洁净：植物纤维素去掉软垢色素

活性炫白：亚氯酸钠，分解牙面表层污渍的外源性色素

底层雪白：含有 EDTA 成分，充分去污

再搭配上木糖醇和薄荷脑，美白牙齿的同时，还能远离龋齿，清新口气哟～

操作起来也超级简单。先取出独立包装里的牙贴——短的是下牙的，长的是上牙的。用手指抚平折痕，将牙贴多出来的部分折叠到牙齿的背面。

等待 15～20 分钟就可以撕掉啦，最后用漱口水漱口或者刷牙的方式，都可以清除掉残留在牙齿上的凝胶哟。

这次开团，一盒 10 对的 Smilelab 特惠只要实付 149，相当于直接打了 3.7 折左右呢！

而且，现在下单，买一盒送 100 mL 的邓特艾克漱口水（三种口味，随机发货） 牙齿比色卡一张。

买两盒送两瓶 100 mL 的邓特艾克漱口水（三种口味，随机发货）＋ 价值 99 元的同品牌牙膏 牙齿比色卡两张。

想想每次只要 15 分钟，就能快速亮白牙齿重获自信，既方便又快捷，而且相比医院的牙齿美白，真便宜不要太多。

另外，美白牙贴是属于急救型，约会商务会谈必备的神器，但是如果希望持久美白牙齿，还是建议选择家用美牙仪，蓝光照射，保持效果更持久哦~

赶紧美牙贴用起来~

▎更多关于牙贴的小知识

1、牙贴使用限制？

牙贴使用次数没有限制，要根据每个人的牙黄严重程度不同来决定，一般要坚持使用 1-2 个周期才会有明显的效果。

2、使用时会出现不舒服的情况吗？

每个人牙齿情况不同，在使用时的感受也会有差异，有些人使用的时候会轻微感到不适，这个只是短暂现象，一般 48 小时左右不适感便会清除。

3、需要多久见效？

根据每个人的牙黄严重程度不同和饮食习惯不同，见效时间也不一样，一般坚持使用 1-2 个周期会有效果，美白牙齿期间（外源性黄牙）建议坚持每天一次或者是两天一次，早晚刷牙也要保持到位。

4、什么时候使用最好？

牙贴日常任何时间均可使用，建议在刷完牙后，等待20分钟后使用最佳。

5、使用时能吃东西吗？

使用牙贴时请勿用餐饮食，可以喝水。避免抽烟喝果汁，再整个使用周期内请尽量减少着色食品的使用。

6、使用方法?

a: 撕开一个小袋，小心地拉出包含两个密封地牙贴。用干净的手指小心地从密封处拉出最长的牙贴；

b：在镜子的帮助下，将湿润的牙贴轻轻地涂抹在上牙排的前侧。用指尖按压调整牙贴，确保牙贴覆盖牙齿表面。调整以拉直折痕。

c：通常情况下，可能会有一些剩余的牙贴部分，可以将多余的部分折叠到牙齿的背面。为了使牙贴紧贴在牙齿背面，可使用舌头施加压力，调整直到牙贴紧密到位。

d: 为了应用下齿（较短）的牙贴，使用与 b 至 c 相同的步骤。确保将最长的部分涂抹在牙齿的前部，将较短的部分折叠到后部。

e：15-20 分钟后撕下牙贴，刷牙或者漱口清洗残留的凝胶。

那就快来丁香家查看

「健康生活 99 问」之「口腔小问题，怎么办？」

责编：千九

本文图片来源：丁香设计团队

本文科学审核：丁香科学严审团

▎商品信息

商品名称：Smilelab 美白牙贴

活动时间：2020-10-20 12:00 至 2020-10-25 24:00

发货信息：工作日下单，3个工作日内完成发货 （周末 / 节假日顺延）

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