最快最有效的减肥法无运动（不用动不吃药的减肥方法找到了）

又是一年春来到，减肥话题提上日程。网友称，“三月不减肥，五月徒伤悲”。疯狂节食 连续运动 特效药，透支式减肥损害健康，有没有效率和健康兼得的方式？有！广州医科大学附属市八医院康复医学科主任李月梅认为，穴位埋线是一个减肥的好办法，无痛苦、省时间、安全无副作用，不易反弹。

那么什么是穴位埋线减肥？记者看到，医生用特殊一次性针具将可吸收性蛋白线埋入腹部的相应穴位，动作敏捷、埋线迅速，几分钟后，埋线就结束了。“通过蛋白线在体内软化、分解、液化和吸收，持续刺激穴位，起到增强脾胃运化能力、降低食欲、加速身体新陈代谢的作用；另一方面能刺激患者交感神经，增加能量消耗，促进脂肪分解，降低脂肪含量。从而达到减重塑身的效果。”李月梅说。

这种穴位埋线减肥的方式，显然躺着就可瘦。医生操作简单，患者无痛苦，治疗几分钟即可完成。李月梅说：“一般是用中小号注射针头穿线后在穴位快进快出，患者还没有感觉蛋白线已植入体内了！不计穿线时间一两分钟即可全部完成。不用拆线，不会留疤。康复科开展的穴位埋线所用线体为可吸收生物蛋白羊肠线，在体内 7-15天被自然溶解吸收，吸收后不会留下疤痕。”

据了解，目前不少上班族抽空去医院做穴位埋线治疗。“因为几分钟就完成，而且一周最多来一次就可以了。”李月梅还指出，这种减肥方法安全无副作用、不易反弹。“肠线蛋白的刺激是一种穴位持久刺激，在我们完全没有觉知的状态下身体脂肪在代谢的作用下悄悄燃烧，更主要的是脏腑功能一旦被激发活跃，代谢就会变得顺畅！”

一些减肥人士告诉医生，在减肥同时血糖不稳也控制好了，精神也变好了！

Tips

穴位埋线减肥的疗程

李月梅介绍，年轻人单纯性肥胖一周一次，4次为一疗程，建议坚持两个疗程。中年人合并内分泌或代谢疾病（肥胖、血糖高等）可一周一次，建议三四个疗程。（记者张华 通讯员 刘琪莎）

来源： 羊城晚报